60 min · 96 € (2 personas) · Sesión guiada · Grupo reducido (máx. 6) · Baño frío opcional pero recomendable.
Grupo reducido y ambiente calmado: máximo 6 personas, guiado y con pausas para vivirlo sin prisas.
Dos personas. Un ritual. Un reset. El Pack Dúo es el plan simple y perfecto para compartir SAUWA: calor real de sauna finlandesa de leña, pausas para respirar, hidratación y, si os apetece, contraste frío (opcional y progresivo). Sales con el cuerpo relajado y la mente más silenciosa… y con una sensación de conexión difícil de conseguir en el día a día.
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Pack Dúo en 30 segundos
- Duración total: 60 min aprox.
- Para: 2 personas
- Formato: ritual guiado por Sauna Master en sauna finlandesa de leña
- Grupo: sesión compartida en grupo reducido (máx. 6 personas)
- Baño frío: opcional, guiado y progresivo (tú marcas el límite)
- Ubicación: Hotel Coma Bella (Sant Julià de Lòria)
- Precio: 96 € (la pareja / 2 personas)
Ideal para: escapadas románticas en Andorra, aniversarios o un “date” diferente. También para venir con una amiga/o, un hermano/a o alguien con quien te apetezca compartir calma, desconexión y energía.
Importante: cómo funciona el Pack Dúo
El Pack Dúo son 2 plazas para venir juntos a una sesión SAUWA. La experiencia se realiza en grupo reducido, por lo que podéis compartir la sesión con otras personas (por ejemplo, reservas individuales) hasta completar el aforo de máximo 6.
¿La ventaja? Mantienes lo mejor de un plan en pareja (venir juntos y vivir el ritual al mismo ritmo) con un ambiente cuidado, tranquilo y sin masificación.
¿Qué hace especial este Pack Dúo?
No es “ir a la sauna y ya”. En SAUWA el ritual tiene ritmo, pausas y guía. Eso lo cambia todo: la experiencia se vuelve más cómoda, más segura y mucho más memorable.
- Calor auténtico de sauna finlandesa de leña (löyly / vapor bien dosificado).
- Pausas conscientes para bajar el ruido mental y recuperar respiración.
- Contraste frío opcional pero recomendable (progresivo, sin presión y con acompañamiento).
- Experiencia compartida: una hora para estar presentes, sin pantallas, sin prisa.
Qué incluye el SAUWA Pack Dúo
- Ritual SAUWA guiado (sauna + pausas + progresión).
- Sauna finlandesa de leña con intensidad adaptada (primera vez o habituados).
- Hidratación durante la sesión.
- Baño de agua fría / contraste frío opcional y progresivo.
- Acompañamiento para respirar mejor, dosificar calor y salir con sensación de “reset”.
*Si una persona quiere contraste frío y la otra no, perfecto: el ritual se adapta.
Cómo se vive (paso a paso)
- Bienvenida y preparación (2–5 min): explicamos el ritual y resolvemos dudas.
- Primera entrada de calor: suave, para que el cuerpo se vaya adaptando.
- Contraste frío (opcional): progresivo y sin presión. Si no, pausa larga de reposo.
- Pausa + hidratación: respirar, bajar pulsaciones, sentir el efecto posterior a la inmersión en el agua fría.
- Segunda entrada: el Sauna Master irá adaptando el calor a las sensaciones de los asistentes, incrementándolo poco a poco.
- Contraste frío (opcional): progresivo y sin presión. Si no, pausa larga de reposo.
- Pausa + hidratación: respirar, bajar pulsaciones, sentir el efecto posterior a la inmersión en el agua fría.
- Tercera entrada: el Sauna Master irá adaptando el calor a las sensaciones de los asistentes, incrementándolo poco a poco.
- Contraste frío (opcional): progresivo y sin presión. Si no, pausa larga de reposo.
- Cierre: con una infusión o un caldo caliente para recuperar y sentir los efectos de ligereza y calma.
Para quién es (y cuándo elegirlo)
- Primera vez en sauna: ideal para probar SAUWA en formato fácil y acompañado.
- Después de montaña / esquí / deporte: descarga muscular y descanso mental.
- Estrés: baja el “ruido” y te devuelve presencia.
- Parejas que quieren un plan distinto: íntimo, sensorial y real.
Si buscáis más tiempo o una progresión más intensa, podéis valorar Ritual Intenso (90 min) bajo disponibilidad.
Qué traer (y qué no)
- Trae: bañador y chanclas.
- Recomendado: ropa cómoda/abrigada para el antes y el después.
- Evita: alcohol antes de la sesión y comidas muy pesadas justo 1-1h y media antes.
Consejo: llegad 15–20 minutos antes para empezar con calma.
Ubicación
Hotel Coma Bella (Sant Julià de Lòria). La experiencia se vive en exterior, en un entorno de naturaleza, con la sauna de leña y el espacio de pausas.
Reserva
Precio Pack Dúo: 96 € (2 personas)
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Si tienes dudas antes de reservar, escríbenos y te recomendamos el formato ideal según vuestra experiencia, tiempo y objetivo.
Preguntas frecuentes
¿La sesión es privada solo para nosotros dos?
No. El Pack Dúo son 2 plazas dentro de una sesión compartida en grupo reducido (máx. 6). Venís juntos y vivís el ritual al mismo ritmo, con un ambiente tranquilo y cuidado.
¿Podemos ir los dos aunque se apunten otras personas?
Sí. Reservando Pack Dúo aseguráis vuestras dos plazas. La sesión puede completarse con otras reservas (por ejemplo, individuales) hasta el máximo de 6.
¿Y si no queremos hacer baño frío?
No pasa nada: el contraste frío es opcional. Podéis vivir el ritual solo con calor y pausas. Si una persona quiere y la otra no, también se adapta.
Es nuestra primera vez… ¿lo recomendamos?
Sí. El Pack Dúo es una de las formas más fáciles de descubrir SAUWA: ritmo guiado, intensidad suave y explicaciones claras para que la experiencia sea cómoda.
¿Qué ropa se usa en la sauna?
En SAUWA se entra con bañador y chanclas para moveros entre sauna y pausas.
¿Cuánto dura realmente?
La duración total es de 60 minutos aprox. (puede variar ligeramente según el ritmo y las pausas).
¿Hay alguna contraindicación?
Si estás embarazada, tienes patología cardiovascular, hipertensión no controlada o alguna condición médica relevante, consulta con tu profesional sanitario antes de venir. La intensidad en SAUWA es progresiva y adaptada.
¿Qué pasa si llegamos tarde?
Para vivir la experiencia completa, recomendamos llegar 15–20 min antes. Si llegáis tarde, la sesión puede acortarse para respetar el horario de los siguientes turnos.
¿Listos para un plan de dos que se siente de verdad?
Reserva el Pack Dúo y ven a vivir un ritual de fuego, vapor y pausa en plena naturaleza. Sin prisas. Sin postureo. Con una sensación final de reset.
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