| Precio | 220 € (5 sesiones) |
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| ¿Qué comprende 1 sesión? | – 10’ sauna guiada
– baño frío (opcional)
– recuperación/hidratación |
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| Vigencia | 1 temporada invernal (oct.–finales de abril aprox.) |
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| Reserva | Flexible según calendario y disponibilidad |
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| Condición | Nominativo e intransferible |
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Para quien quiere convertir SAUWA en su rutina. Con el SAUWA Bono 5 sesiones para usar durante la temporada de invierno y venir a tu ritmo: continuidad, adaptación al calor y un reset real semana a semana.
Precio del bono: 220 €
Incluye: 5 sesiones (≈ 60 min por sesión)
Ahorras: 55 € vs reservar sesiones individuales al equivalente de SAUWA Ritual.
Ideal si estás en temporada de esquí, entrenas (bici, trail, gym), vienes con estrés o simplemente quieres un hábito premium en Andorra: fuego, vapor y naturaleza, con ritual guiado por Sauna Master.
¿Qué comprende una sesión en SAUWA?
1 sesión dura aproximadamente 60 minutos e incluye:
- Sauna de leña guiada por Sauna Master (calor progresivo + löyly).
- Baño de agua fría (opcional), pero recomendable, siempre guiado y progresivo.
- Respiración consciente + hidratación
Importante: el agua fría no es obligatoria.
¿Para quién es este bono?
- Deportistas que buscan continuidad: piernas cargadas, recuperación y regularidad.
- Personas con estrés que quieren un ritual semanal para bajar revoluciones.
- Amantes de la sauna que disfrutan aprendiendo su ritmo y profundizando en el löyly.
- Residentes y turistas en Andorra que buscan un momento para desconectar, recuperar y descansar mejor.
¿Por qué el Bono 5 funciona?
- Te adaptas al calor: cada ronda se siente más cómoda y más efectiva.
- Encuentras tu ritmo: intensidad, respiración, pausas y sensaciones.
- Mejor integración del contraste: si eliges frío, lo haces con más confianza, adaptación y progresión.
Calendario recomendado (para sacar el máximo partido al SAUWA Bono 5)
La magia del bono no está en “hacer muchas rondas”, sino en mantener continuidad. Aquí tienes 3 formas simples de usar tus 5 rondas durante la temporada (octubre–finales de abril):
Opción A · Hábito sostenible (la más recomendable)
1 ronda por semana durante 5 semanas. Perfecta para regular estrés, dormir mejor y mantenerte fino/a toda la temporada.
Opción B · Recuperación deportiva (modo temporada)
2 rondas por semana durante 2 semanas y media para “puesta a punto”. Ideal si esquías mucho, entrenas fuerte o vienes con sobrecarga muscular.
Opción C · Reset intensivo (cuando estás dándolo todo)
3 rondas por semana durante 2 semanas. Recomendado si estás en pico de estrés o alta carga deportiva. Escucha al cuerpo y prioriza pausas e hidratación.
Consejo SAUWA: si un día estás más sensible, haz la ronda más suave y deja el baño frío como opcional. Lo importante es salir mejor de lo que entraste, escucha a tu cuerpo.
La experiencia SAUWA (lo que vas a vivir)
SAUWA no es “pasar calor”. Es un ritual nórdico auténtico: sauna finlandesa de leña, löyly (vapor sobre piedras), pausas conscientes y, si te apetece, contraste frío de forma segura y progresiva.
Cuidamos también el ambiente: aromas naturales (abedul, eucalipto, romero o lavanda), incienso evocador y una banda sonora pensada para entrar en un estado de calma.
Cómo reservar tus rondas (paso a paso)
- Compra el SAUWA Bono 5 desde esta página.
- Recibirás la confirmación con las instrucciones de uso.
- Reserva tus rondas según disponibilidad en el calendario de SAUWA.
- Ven con tiempo, déjate guiar y disfruta del ritual.
¿Es tu primera vez?
Empieza por SAUWA Intro (45’) de 2 entradas en la sauna y 2 entradas en agua, o vive la experiencia completa con SAUWA Ritual (60’). Después, el bono es la forma más inteligente de mantener la continuidad y ahorrar.
Condiciones del bono
- Vigencia: 1 temporada invernal (de octubre a finales de abril).
- Nominativo e intransferible.
- Duración por ronda: aprox. 60 min.
- Reserva: siempre según disponibilidad.
- Baño frío: opcional, guiado y progresivo.
¿Para quién NO es este bono?
Este bono es para disfrutarlo con calma y continuidad. Puede que no sea tu mejor opción si:
- Vienes a Andorra solo un fin de semana y no podrás aprovecharlo dentro de la temporada.
- Buscas una experiencia larga tipo ritual completo: en ese caso te encajará mejor SAUWA Ritual, Ritual Intenso o Ritual PRO.
- No te apetece comprometerte con una rutina (si quieres “probar”, empieza por SAUWA Intro).
- Por salud, no te conviene la sauna o tienes dudas médicas sin resolver: consulta antes con tu profesional sanitario.
Qué llevar
- Bañador
- Chanclas
- Botella de agua (con sales minerales)
- Las 2 toallas las ponemos nosotros
Preguntas frecuentes
¿El baño de agua fría es obligatorio?
No. El frío es opcional, pero recomendable para bajar la temperatura corporal al salir de la sauna, en caso de no bajar adecuadamente la temperatura corporal cuando entres a la siguiente sesión se te hará cuesta arriba si no te has enfriado debidamente, la inmersión es guiada y progresiva. Puedes no hacer la inmersión si no deseas y enfriarte sintiendo el frío del entorno natural, sintiendo tu respiración y disfrutando del silencio.
¿Cuánto dura una ronda?
Aprox. 60 minutos, incluyendo sauna guiada, baño frío y recuperación/hidratación.
¿Cómo se calcula el ahorro?
Tomamos como referencia SAUWA Ritual (55 €), que incluye 3 rondas. El equivalente con el bono sería 44,00 € por sesión. 5 rondas serían 275,00 €. Con el bono pagas 220 €, por lo que ahorras 55,00€, es decir una sesión te sale gratis.
¿Puedo regalarlo?
Este bono es nominativo e intransferible. Si quieres hacer un regalo, te recomendamos un voucher regalo o una sesión para dos (según las opciones disponibles en SAUWA).
¿Hay contraindicaciones?
Si estás embarazada, tienes patología cardiovascular, hipertensión no controlada o dudas médicas, consulta con tu profesional sanitario antes de realizar sauna o contrastes.
Si no estás seguro/a:
Escríbenos y te recomendamos la mejor opción según tu objetivo (recuperación, estrés, sueño, primera vez). Contacto.
Haz de SAUWA tu hábito de invierno
5 rondas por 220 € para vivir la temporada con más energía, mejor recuperación y una mente más silenciosa. Reserva cuando lo necesites y deja que la continuidad haga su trabajo.
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